Raus aus dem Funktionsmodus. Wieder spüren, was wirklich zu dir passt.

Ich begleite Frauen zurück in ihren Körper – dorthin, wo Klarheit nicht nur gedacht, sondern auch gefühlt wird.

Und in den Mut, sich selbst wirklich zu leben.

kostenlos & unverbindlich via Zoom

Petra Zauner
Neuromentaltraining | Coaching | Körperarbeit

in meiner Praxis in Linz

(per WhatsApp anfragen – ich melde mich persönlich bei dir)

Vielleicht kennst du das:

Du spürst, dass du dich zu oft verbiegst.
Du fühlst dich leer, obwohl im Außen alles passt.
Dein Job erfüllt dich nicht mehr.
Deine Beziehung fühlt sich plötzlich oberflächlich und leer an.

Du bist häufiger krank.

Freundschaften verändern sich.

Du merkst, dass du dich selbst irgendwo auf deinem Weg verloren hast.

Und tief in dir weißt du:

So wie bisher geht es nicht weiter.

Weil sich im Inneren bei dir bereits etwas verändert hat, das sich im Außen zeigen möchte.

Aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst.

Die meisten suchen die Lösung ausschließlich im Kopf.

Noch mehr nachdenken.
Noch mehr analysieren.
Noch mehr verstehen wollen.

Und trotzdem bleibt gefühlt alles gleich.

Weil Klarheit dort nicht entsteht!

Sie beginnt in deinem Körper.

Wenn dein Nervensystem zur Ruhe kommt.
Wenn du wieder spürst, was in dir wirklich da ist.

Dann zeigt sich deine individuelle Wahrheit, die wirklich zu dir passt.

In meiner Begleitung geht es darum, dass du zuerst wieder zugang zu dir findest.

Ich arbeite mit dir über

deinen Körper
dein Nervensystem und
deine Emotionen.

Ich begleite dich dabei,
wieder bei dir selbst anzukommen.

In deinem Körper.
Im Spüren.
Im Wahrnehmen.

Ohne Druck.
Ohne Vorgaben.
Ohne „so musst du es machen“.

Stattdessen entsteht Raum.

Für Klarheit.
Für neue Gedanken.
Für Entscheidungen, die sich wirklich stimmig anfühlen.

Die Antworten auf deine Fragen trägst du bereits in dir.
Darauf darfst du vertrauen!

wie wir arbeiten

Unsere Arbeit entsteht aus dem,
was du gerade brauchst.

Manchmal zuerst über das Gespräch.
Manchmal zuerst über den Körper.

Ich verbinde verschiedene Ansätze so, dass sie dich auf deinem Weg bestmöglich unterstützen.

So individuell, wie du es brauchst.

Dabei fließen unter anderem Elemente aus dem Neuromentaltraining, Coaching und der Körperarbeit ein.

Themen, die Frauen zu mir führen:

beruflicher Veränderungswunsch,
das Gefühl von Leere trotz „perfektem“ Leben,
private Umbrüche (Trennung, Scheidung, Umzug,…),
Beziehungen, die sich nicht mehr stimmig anfühlen,
Stress und Dauerbelastung,
Orientierungslosigkeit,
Schlafprobleme,
oder auch einfach „nur“ Entspannung und Abschalten vom Alltag.

Ich kenne den Moment, in dem man spürt: So geht es nicht weiter.

Ich habe selbst erlebt, wie es ist, sich im Außen zu verlieren, weil man sich im Innen verbogen hat und die eigenen Bedürfnisse ignoriert.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man versucht, Erwartungen zu erfüllen, statt wirklich zu spüren, was sich für einen selbst stimmig anfühlt.

Nach jahrzehntelanger Angepasstheit und Gefallen-Wollen habe ich den Weg zurück zu mir gefunden. Der Weg war steinig und schwer und hat mich Vieles gelehrt.

Aus diesen Erfahrungen heraus und um viele Ausbildungen und Methoden reicher, begleite ich heute Frauen dabei, wieder bei sich selbst anzukommen und die Verbindung zu sich selbst wieder zu spüren,

Gedanken zu klären,
Emotionen zu Unterstützern machen und
den Körper mit all seiner Weisheit wieder wahrzunehmen.

Damit neue Möglichkeiten für neue Wege nicht nur im Kopf entstehen, sondern aus dir selbst heraus.

Du musst noch nicht wissen, wie dein Weg aussieht.
Du musst nur bereit sein, ihn zu gehen.

DU entscheidest.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment,
nicht weiter zu warten.